Wir sporten Outdoor und starten ab 08.06.2020 Indoor!

|   Fit & Fun

Unsere aktuellen Outdoor Fitness Kurse

Wir sporten bei gutem Wetter outdoor auf unserem Rasenplatz am Binnenfeldredder:

Zusätzlich zu unseren Kursen dürfen alle Mitglieder des VfL das komplette Sportgelände für ihre Outdoor-Aktivitäten nutzen. Voraussetzung hierfür ist, dass andere stattfindende Sportarten nicht behindert werden und die Corona Abstands- und Hygieneregeln beachtet werden.

Montag
18.00 - 19.00 Uhr - Fit ab 50 mit Manuela
19.10 - 20.10 Uhr - BBP Training mit Oxana (bei Regen in der Halle)

Dienstag
18.00 - 19.00 Uhr - Rückenfit mit Silke    (bei Regen in der Halle)
19.10 - 20.10 Uhr - Zumba mit Taissa

Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr - Zumba vs. Cardio Fitness mit Taissa und Silke

Donnerstag
18.00 - 19.00 Uhr - Fit in Balance mit Sandra
19.10 - 20.10 Uhr - Mach dich fit mit Uwe

Freitag
18.00 - 19.00 Uhr mit BodyX Functional Fit mit Silke

Sonntag
10.00 - 12.00 Uhr - Cheerleading mit Selin

In der Halle (mit Anmeldung*) starten wir mit folgenden Kursen:

Donnerstag
09.00  - 10.00 Uhr - Fit ab 50 mit Conny

Dienstag
09.00 - 10.00 Uhr - Rückenfit mit Kirsten
10.00 - 11.00 Uhr - "              "    "

Für Vereinsmitglieder sind die Angebote kostenlos, Nichtmitglieder zahlen € 8,-/Std.

Die Teilnahme der Outdoor-Kurse ist aufgrund der Abstandsregeln nur mit vorheriger Anmeldung möglich!

Weitere Infos und Anmeldung bei Silke unter 0179/4439081.

*Da bei den Hallenkursen die Teilnehmerzahl auf 10 begrenzt ist, ist auch für die Hallenkurse eine vorherige Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich! Entweder per Mail oder während der Öffnungszeiten.

Bitte beachten, dass unsere Umkleideräume geschlossen bleiben müssen und dass für jeden Teilnehmer ab Betreten unserer Anlage bis zum Beginn des Kurses Maskenpflicht gilt. Matten müssen bitte selbst mitgebracht werden.

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