Fitness für Mamis

Der Fitnesszirkel für Mamis!

Hier werden speziell für junge Mütter abgestimmte einzelne Muskelgruppen trainiert. Ziel ist es, Rücken, Bauch und Beckenboden mit gezielten Übungen wieder zu stärken. Während Mama ins Schwitzen kommt, ist das Baby natürlich dabei!

Wann: immer donnerstags von 11.00 – 12.00 Uhr

Wo:       in unserer Halle am Binnenfeldredder 9

Trainer: Silke Warncke

Kontakt: Silke Warncke 0176/61438076


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