BodyX ist ein intensives Ganzkörper-Workout. Übungen, die du mit eigener Kraft ausübst und die dich auch an deine Grenzen bringen können. Ausdauer und intensiver Muskelaufbau bestimmt diese Stunde.
- Trainingszeit: freitags 17.30 – 18.30 Uhr
- Trainingsort: Binnenfeldredder 9
- Trainerin: Silke Warncke
- Kontakt: 0176/61438076